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マンマミーア

仰向けに倒れた相手に対し、ロープをバレエ棒に見立ててつかんでポーズを決めてからくるくるターンしながら相手に近づき、バレエのように華麗にジャンプし、足をクロスさせて両手を広げてポーズをとり、最後にボディプレスを決める。

松本都（アイスリボン）のオリジナルムーヴ。

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ