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サイドバスター

相手の左サイドから相手の腹部に右腕を、左腿の下に左腕をそれぞれ回し、相手の体をマットと水平の高さになるまで抱えあげる。軽くジャンプして尻餅をつくように着地し、落下させた相手の背中を自分の右サイドに叩きつける。

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ